6 Manfaat Jeruk Nipis Sebagai Wajah, Cegah Penuaan hingga Obati Jerawat

Jakarta –

Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) sudah sering kita jumpai Ke dapur sebagai pelengkap masakan. Tetapi tahukah kamu, jeruk nipis juga Memperoleh berbagai manfaat Sebagai kulit wajah, lho.

Mulai Bersama vitamin C hingga antioksidan, ada berbagai kandungan Di jeruk nipis yang bermanfaat Untuk Kesejaganan kulit wajah. Apa saja manfaat jeruk nipis Untuk wajah? Yuk, simak Ke artikel berikut.

Kandungan Konsumsi Bergizi Jeruk Nipis

Sebelumnya Itu, mari ketahui Konsumsi Bergizi yang terkandung Di jeruk nipis. Mengutip Direktorat Jenderal Layanan Kesejaganan Kementerian Kesejaganan, 100 gram jeruk nipis mengandung Konsumsi Bergizi sebagai berikut.

• Energi: 44 kalori
• Protein: 0,5 gram
• Lemak: 0,2 gram
• Karbohidrat: 10 gram
• Serat: 0,4 gram
• Kalsium: 18 miligram
• Fosfor: 22 miligram
• Zat besi: 0,2 miligram
• Natrium: 3 miligram
• Kalium: 108,9 miligram
• Tembaga: 0,06 miligram
• Zinc: 0,1 miligram
• Beta karoten: 23 mikrogram
• Tiamin (vitamin B1): 0,01 mikrogram
• Riboflavin (vitamin B2): 0,03 mikrogram
• Niacin (vitamin B3): 0,2 mikrogram
• Vitamin C: 20 mikrogram

Manfaat Jeruk Nipis Sebagai Wajah

Bersama beragam kandungan nutrisinya, ini dia sederet manfaat jeruk nipis Sebagai Keindahan wajah.

1. Membuat Kulit Tampak Lebih Muda

Mengutip Legend’s Creek Farm, minum air perasan jeruk nipis bukan hanya menghidrasi tubuh, tetapi juga Karena Itu sumber vitamin C dan flavonoid yang berperan sebagai antioksidan.

Zat-zat ini biasanya ditemukan Di berbagai produk skincare modern. Karena Itu selain menggunakan skincare, kamu bisa meminum air perasan jeruk nipis Sebagai membantu memulihkan kulit dan membuatnya terlihat lebih awet muda.

2. Mengobati Bintik Hitam

Jika mukamu ada bintik-bintik hitam, kamu bisa menggunakan jeruk nipis Sebagai mengobatinya. Sama seperti buah-buahan citrus lain, jeruk nipis bermanfaat Sebagai membantu mencerahkan kulit secara alami.

Berikut adalah cara menggunakan jeruk nipis Sebagai wajah:

• Peras air jeruk nipis Hingga kapas atau cotton bud.
• Oleskan Ke bintik-bintik hitam Ke wajah.
• Diamkan Pada Disekitar 30 menit.
• Cuci muka hingga bersih.

3. Meredakan Jerawat

Jerawat adalah masalah yang pernah dialami hampir semua orang. Situasi lingkungan atau fluktuasi hormon, bisa membuat kulit wajah tiba-tiba dipenuhi jerawat.

Jangan khawatir, ternyata jeruk nipis memliki sifat antibakteri yang membantu meredakan jerawat. Sebab, jerawat seringkali muncul Lantaran perkembangan bakteri Ke kulit wajah yang masuk Hingga pori-pori.

Mengutip Taste of Home, begini cara menggunakan jeruk nipis Sebagai mengobati jerawat:

• Cuci muka menggunakan cleanser yang ringan.
• Peras jeruk nipis Hingga Di wadah.
• Celupkan ujung cotton bud Ke perasan jeruk nipis dan oleskan sedikit-sedikit Ke jerawat.
• Diamkan Pada 5-10 menit.
• Bilas wajah hingga bersih.

Sebagai tambahan, hindari paparan sinar matahari langsung Pada Lagi menggunakan jeruk nipis Ke wajah.

4. Mengurangi Tanda Penuaan Dini

Manfaat jeruk nipis Untuk wajah yang Lanjutnya adalah Mengurangi tanda penuaan. Jeruk nipis merupakan salah satu cara alami Sebagai menjaga kulit tetap awet muda.

kandungan Vitamin C Ke jeruk nipis mampu menutrisi sel-sel kulit dan Mengurangi tanda-tanda penuaan kulit.

Sebagai Mengurangi tanda penuaan, kamu bisa mengoleskan perasan jeruk nipis langsung Ke kulit, atau mencari produk skin care yang mengandung jeruk nipis.

Sebagai tambahan, kamu bisa minum air perasan jeruk nipis agar membantu Mengurangi tanda penuaan Bersama Di tubuh. Minum air perasan jeruk nipis juga Memperoleh manfaat antioksidan yang melindungi tubuh Bersama radikal bebas.

Salah satu dampak Bersama radikal bebas adalah kerusakan Ke jaringan tubuh dan tanda-tanda penuaan. Karena Itu, penggunaan jeruk nipis Bersama luar maupun Di tubuh bisa membantumu tampak lebih muda, lho!

5. Mengeksfoliasi Sel Kulit Mati

Sel kulit mati yang menumpuk Ke permukaan kulit membuat kulit kita terlihat kusam. Padahal Ke bawah lapisan sel kulit mati itu, ada kulit yang cerah dan sehat.

Sel kulit mati memang Akansegera menghilang Bersama sendirinya. Tetapi, kita bisa menghilangkan sel kulit mati itu Bersama lebih cepat menggunakan berbagai produk, salah satunya jeruk nipis.

Kandungan asam sitrat Ke jeruk nipis Memperoleh manfaat Di membantu mengeksfoliasi sel kulit mati. Di Itu, jeruk nipis mencegah sel kulit mati menyumbat pori-pori dan mengakibatkan bintik hitam.

6. Membantu Mengurangi Kerutan

Salah satu manfaat minum air perasan jeruk nipis adalah Mengurangi kerutan Ke wajah. Ini Lantaran jeruk nipis berperan Di produksi kolagen, protein yang menjaga kekuatan kulit, rambut, dan kuku.

Kolagen membantu menjaga elastisitas wajah dan mengencangkan kulit Supaya tidak ada kerutan.

Itu dia segudang manfaat jeruk nipis Sebagai wajah yang bisa membantu hilangkan flek hitam hingga jerawat.

Jika kamu Memperoleh kulit sensitif, sebaiknya tes penggunaan jeruk nipis Ke Pada tubuh yang lain Sebelumnya mengoleskannya Ke wajah, ya. Semoga bermanfaat!